2009年02月04日

低カロリー・高タンパク

我が家はカレーもシチューもなぜか鶏肉。
今日も普通に鶏肉定食です。ん…?
遠い昔に「鶏肉を主食にしろ!」って言ってしまったような
気がしないでもないな…。
低カロリー・高タンパク。効き目あるのかな?

低カロリーのデザート
低カロリーの食品
低カロリーの野菜・果物


posted by yukarin at 01:02| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月03日

女子の必需品

今日は女子の必需品を買ったよ。
いつもより少な目で使ってたから
今日のお風呂上がりは浴びたよね><
そう、化粧品の補充が出来て大満足の1日ですヽ(´ー`)ノ

プチバトーの肌着・ベビー服
アスタリフトシリーズ
骨盤矯正ソファー「エアリーシェイプ」
posted by yukarin at 02:13| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年02月01日

美腰エクササイズをはじめて

約1ヶ月。噂によると効果が出てくるの半年以降らしい。
始めたのはもともと体を少しずつ動かすのが目的だったので、
あまりダイエットとか痩身効果は期待していません。

顔痩せエクササイズで小顔に
エステサロンの料金
視力回復マッサージの方法(2)
posted by yukarin at 00:33| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ほくろ治療って

カテゴリ的には美容整形なのかな(^_^;
失敗例も少なくないみたい。
去年の夏あたりから写真とられる機会が増えて、
改めて顔のほくろの多さに気付かされてしまいました。

美容外科案内所
恵聖美容外科の特徴
視力回復マッサージの方法(1)
posted by yukarin at 00:18| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月28日

ダイエットに効くのは?

どなたかコアリズム・ベリーダンス・モムチャンダイエット
このどれかを持っている方。
効果のほどはどうなんでしょうね。

ベリーダンスの衣装
パソコンの下取り査定
東京スター銀行
posted by yukarin at 22:05| ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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